非智力因素才是真正的起跑线，可惜90%的家长都误解了
去年秋天，朋友的儿子以高考数学满分的成绩考入名校。消息在家长群里炸开了锅，纷纷追问“秘诀”。朋友却说了一句让我记到现在的话：“他从小就是普通智商，只不过比别人更容易坐住冷板凳。”这句话像一记温柔的耳光——我们沉迷的智商竞赛，或许从一开始就跑...
吴大师最新发布 第128页
吴大师
记忆策略：别再傻傻复习了，大脑根本不是这么工作的
上周末，我侄女又因为背古诗嚎啕大哭。她妈站在旁边，手里拿着戒尺，一脸“恨铁不成钢”。这场景熟不熟悉？说实话，我小时候也这样——死记硬背，痛苦不堪。直到后来学了心理学，才恍然大悟：原来我们一直误会了记忆。 大脑不是硬盘，记忆也不是录像带。你反...
吴大师
注意力训练：别再逼自己“专注”了，试试这个野路子
不知道你有没有这种体验—— 坐在书桌前，心里发狠：“今天必须把这本书啃完！”然后，手机响了。你告诉自己只看一眼，结果半小时过去了。你恨自己。你又恨了一遍。最后干脆躺平。明明想学习，身体却诚实得很。完蛋。 注意力训练这个词，这些年被炒得太玄乎...
吴大师
别迷信“高效学习法”了，学习习惯的真相在这里
我很讨厌别人跟我说“学习习惯”这四个字。 真的，每次听到“你要养成好的学习习惯啊”，我就想起小时候被爸妈盯着坐直了写字，坐不住还被骂。结果呢？习惯没养成，厌学情绪倒是种下了。😂 但是后来——当了老师，接触了那么多学生——才发现，我们可能对“...
吴大师
学习动机的“元问题”：为什么你的奖励总是失效？
你有没有发现，越催孩子学习，他反而越磨蹭？说实话，我曾经也在这件事上栽过大跟头——各种威逼利诱，小红花、礼物、甚至惩罚，一开始有点用，后来？全没用。这中间到底卡在哪了？我琢磨了好几年，直到看见一句话：动机从来不是被灌进去的，而是从里面点燃的...
吴大师
元认知：那个被严重低估的学习超能力，早点知道就好了
有多少次，你盯着书看了俩小时，合上书大脑一片空白？说实话，我上大学那会儿就这样。明明很用功，成绩就是上不去。一度怀疑自己智商有问题。后来跟一个学霸朋友聊天，他随口说了一句：「我学习的时候，会经常停下来问自己刚刚到底在学什么。」就这么一句话，...
吴大师
成长型思维：我花了十年才明白，聪明根本不重要
我至今还记得小学三年级那次数学考试。98分，全班第一。拿着卷子飞奔回家，我妈笑得合不拢嘴，当晚加了个鸡腿。但她说的话我记到现在：“我儿子就是聪明！” 当时觉得特受用。可后来呢？——这个“聪明”标签像块狗皮膏药，贴了我整整二十年。 直到去年参...
吴大师
社会情感学习，是教育的内卷解药吗？
上周带娃去公园，亲眼目睹了一场“社交车祸”。两个小孩抢秋千，一个尖叫，一个推搡，家长冲上去拉架，结果自己也吵了起来。我站在旁边，忽然想到一个问题：这些孩子，缺的不是知识，是情绪管理的技能啊。 社会情感学习（SEL），这个词这几年在教育圈火得...
吴大师
别把“自主学习”当口号，孩子缺的从来不是时间
去年秋天，一个朋友深夜给我发消息，说她把儿子的练习册撕了。原因特简单：盯着写作业到十点半，一道数学题讲了四遍，孩子还是愣神。她崩溃了：“我都快成复读机了，他什么时候能自己学？” 这事儿听着特熟悉，对吧？咱们这代家长，嘴上说着“要培养自主学习...
吴大师
别再说你懂“问题解决能力”了——这3个坑99%的家长都踩过
别再说你懂“问题解决能力”了——这3个坑99%的家长都踩过 上周家长会，老师一开口我就想翻白眼——“孩子很聪明，就是问题解决能力差点”。这话我都听腻了。啥叫问题解决能力？能自己修玩具？会吵架后和好？还是考试最后那道大题做出来？说实话，很多大...
吴大师